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Lilla a convegno: “Mens sana in corpore sano” foto

Serata di cultura sportiva a Palazzo Leone da Perego sul tema "Nutrizione e Psiche nello sport dell'età evolutiva".

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LEGNANO – Serata di cultura sportiva a Palazzo Leone da Perego con l’iniziativa promossa da Academy Legnano Calcio del Responsabile Sportivo Orfeo Zanforlin sul tema “Nutrizione e Psiche nello sport dell’età evolutiva”.

Il Dottor Mattia Colombo ha parlato a proposito di una dieta sana ed equilibrata per un giusto peso, da raggiungere con alimenti semplici poco lavorati, evitando cibi ricchi di grassi saturi e rispettando la stagionalità.

La Dottoressa Martina Biraghi si è soffermata sui principali disturbi dell’alimentazione.

Una serata di educazione e prevenzione molto interessante con un platea di genitori attenta in sala e in prima fila Alfonso Costantino, Presidente dell’Academy Legnano Calcio, con il Vice Alberto Frattini.

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