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Legnano si muove: ottimo risultato!

Tante le persone coinvolte, tantissime le attività

LEGNANO – Con il patrocinio del Comune di Legnano, ASST Ovest Milanese e ATS Milano Città Metropolitana, torna in versione trimestrale Legnano Si Muove, edizione 8. Da lunedì 6 giugno al 29 luglio, per poi riprendere dal 5 al 30 settembre torna la formula completa: sarà possibile partecipare tutti i giorni, dal lunedì al venerdì alle 18.00, agli appuntamenti di Postural Fitness, Pilates, Mobility Fitness, Ginnastica Respiratoria con gli insegnanti della Palestra Safe Gym, nello splendido scenario verde della città di Legnano.

legnano si muove

Un’introduzione che ha confermato lo spirito dell’iniziativa. All’apertura della prima lezione della stagione Lunedì 6 Giugno alle ore 17.30, proprio nei luoghi di svolgimento delle attività, sono intervenuti Stefano Valentinis – Responsabile Operativo Genesi Uno SpA,, Guido Bragato – Assessore allo Sport della Città di Legnano, Roberto Boni – Responsabile Medicina Preventiva ATS Milano e il team di Safe Gym Olympus Avant che guidano da due edizioni le lezioni di ginnastica a parco.

legnano si muove

La risposta è stata davvero corale: gli applausi, la voglia di iniziare, di ricordare le motivazioni che sono alla base di un progetto che continua. Torniamo a muoverci insieme ed 1 su 3 è una new entry 1 su 3 dei 300 presenti alla prima lezione di Postural Fitness di lunedì 6 ha confermato di non aver partecipato in precedenza.

Il database di interessati continua ad aumentare e sta nascendo una community di persone che, anche non potendo partecipare sempre, segue, legge le newsletter,
si documenta e commenta, attraverso i post della pagina, lo svolgimento.

Oltre 1.200 i destinatari degli aggiornamenti e 650 gli iscritti ad avvio attività: un numero in costante crescita grazie al modulo telematico e alla possibilità di
scegliere i corsi preferiti in un palinsesto vario ma con un filo conduttore comune. Non introdurre barriere all’ingresso, accogliere e far muovere con il fine di stimolare in modo completo il proprio corpo.

Legnano si Muove nasce infatti per combattere la sedentarietà, nemico silenzioso che si nasconde nelle nostre vite, per promuovere una sana abitudine al
movimento che possa diventare un’abitudine e non solo un episodio. Inoltre l’esercizio di gruppo è un’ottima occasione per fare nuove conoscenze, motivarsi
vicendevolmente e raggiungere l’obiettivo che ci si è prefissati. Tutte le informazioni sono presenti sul sito www.legnanosimuove.it e da quest’anno l’adesione potrà essere effettuata anche con la compilazione digitale del modulo da inviare mezzo email, oppure consegnando i moduli compilati direttamente agli istruttori.