Canegrate, corso di difesa personale femminile

CANEGRATE (MI) – Il 4 marzo 2020 presso il Centro Anziani di Via Garibaldi 114 prenderà il via un corso di difesa personale dedicato a tutte le donne a partire dai 16 anni d’età.

Durante le otto lezioni previste gli istruttori cercheranno di far acquisire alle partecipanti maggiore sicurezza nell’affrontare le situazioni di pericolo, grazie a tecniche di difesa e di controllo dell’aggressore.